ארכיון המגזין

כל הכתבות

לא עוד מאמרים על בעיות. כתבות עומק על המנגנונים שמייצרים אותן: OCD, חרדה, זוגיות, הורות, מערכת העצבים והתנהגות אנושית.

99 כתבות זמינות לקריאה · עמוד 1 מתוך 5

אישה וילדה אורזות קופסאות אוכל במטבח של דירה ישראלית בערב, ובפתח המטבח עומד גבר עם כוס תה ומסתכל, ותיק נסיעה על הרצפה מאחוריו

חזרה ממילואים: הוא חזר הביתה, והבית כבר למד להסתדר בלעדיו

התיק עוד ליד הדלת, ובמטבח כבר רצה שגרה שהוא לא מכיר. מה קורה לזוג בשבועות שאחרי חזרה ממילואים, ואיך חוזרים להיות צוות בלי לנהל חשבון של מי סבל יותר.

מערכת שפה חדשה11.10.2026

אב כורע ליד עגלת קניות בתור לקופה בסופר ומדבר בשקט עם בנו הקטן שיושב בעגלה ברוגז

הורות ומשפחה8 ד׳ קריאה

התפרצויות זעם אצל ילדים: מה עושים בדקה הראשונה

הילד על הרצפה ליד הקופה, התור מסתכל, ואתם מחפשים משפט אחד שיגמור את זה. מה קורה בתוכו בשיא הכעס, מה באמת עוזר בדקה הראשונה ומתי כדאי להתייעץ.

מערכת שפה חדשה11.10.2026

גבר ליד חלון בדירה בתל אביב בשעת דמדומים, מחברת פתוחה בידיו ומבט אל העיר

התפתחות אישית7 ד׳ קריאה

״אתה חי בסרט״: איך נותנים מקום לחלום בלי לוותר על מי שאוהבים אותנו

כשאומרים לנו ״אתה חי בסרט״, בדרך כלל דואגים לנו. דניאל זאבי חיוט כותבת על המתח בין הצורך בביטחון לרצון להגשים חלום, ועל הדרך לתת מקום לשניהם.

דניאל זאבי חיוט10.10.2026

גבר עם אוזניות על גג בתל אביב בשקיעה, מתחיל לזוז לקצב מול קו הרקיע

התפתחות אישית4 ד׳ קריאה

יקיר חיוט: שלושה שירים שהגוף מבין לפני הראש

Vibs, Brand New ו-No Expiry: שלושה סינגלים באפרוביט שיצאו השנה, ומה שהמחקר יודע לספר על הרגע שבו הרגל מתחילה לתופף מעצמה.

מערכת שפה חדשה10.10.2026

אישה בשנות הארבעים יושבת על קצה המיטה בלילה, פניה מוארות מאור הטלפון

חרדה ולחץ6 ד׳ קריאה

חרדת בריאות: כשהתוצאות עולות לאפליקציה לפני שהרופא מספיק להסביר

שורה אדומה אחת בבדיקת דם, רופאה שחוזרת רק ביום ראשון, וגוגל שפתוח כל הלילה. למה הרגעה מחזיקה רק עד הערב, ומה באמת עוזר.

מערכת שפה חדשה10.10.2026

אישה צעירה יושבת לבד במרפסת דירה ברמת גן בשעת דמדומים, הטלפון הפוך על הברך

מחקרים7 ד׳ קריאה

שלוש שנים אחרי 7 באוקטובר: עובדים, מתפקדים, ולא חוזרים לחברים

מחקר חדש מצא שאחד מכל חמישה ישראלים עדיין לא חזר לתפקוד מלא, גם כשהתסמינים נחלשו. העבודה מחזיקה. מה שנסדק הוא הערב עם החברים.

מערכת שפה חדשה09.10.2026

אם שוטפת כלים במטבח ובתה המתבגרת עומדת מאחוריה ומהססת לפני שהיא מדברת

הורות ומשפחה10 ד׳ קריאה

״עזבי, לא חשוב״: מה המתבגר שלכם אולי מנסה להגיד

כשמתבגר אומר "עזבי", זה לא תמיד אומר שלא חשוב לו. קרן דוד על השיחות שמתחילות בזמן הכי לא נוח, ועל ההבדל בין לחקור, לוותר ולהישאר זמינים.

קרן דוד09.10.2026

אישה יושבת על ספה בסלון בערב ומביטה בבן זוגה שעומד ליד המטבח עם כוס ביד

זוגיות ותקשורת6 ד׳ קריאה

איך לשפר את הזוגיות כשבן או בת הזוג לא משתפים פעולה

מה קורה כשרק אחד מכם מוכן לזוז? הגישה המערכתית מסבירה למה שינוי של צד אחד יכול לשנות את כל הדינמיקה בבית, ואיך מתחילים כבר הערב.

יקיר חיוט09.10.2026

גבר עומד בפתח הדירה ויד על המפתח במנעול, מהסס אם לבדוק שוב את הדלת

OCD ומחשבות טורדניות8 ד׳ קריאה

טיפול ב OCD: למה חשיפה ומניעת תגובה לא מנסה להרגיע את הספק

מה באמת קורה בטיפול ERP, למה הוא מאתגר כל כך, ואיך לומדים לחיות ליד ספק בלי להפוך אותו למנהל העבודה של היום.

מערכת שפה חדשה09.10.2026

דמות ליד חלון בבית ישראלי ברגע שקט אחרי התקף חרדה

חרדה ולחץ8 ד׳ קריאה

התקף חרדה: מה קורה בגוף ומה עושים ברגע עצמו

התקף חרדה יכול להרגיש כמו רגע שבו הגוף יוצא משליטה. בפועל, הרבה פעמים זו מערכת אזעקה שנדלקה חזק מדי.

מערכת שפה חדשה08.10.2026

מורן שרון דפנה, מטפלת רגשית בילדים, ראיון אישי במגזין שפה חדשה

הורות ומשפחה14 ד׳ קריאה

תוכן ממומן · בשיתוף מורן שרון דפנה מטפלת רגשי בילדים

ראיון אישי עם מורן שרון דפנה: הילד לא תמיד יודע להגיד מה קשה לו

ילד שמתפרץ, כועס או נסגר מתקשה להסביר מה עובר עליו. מורן שרון דפנה, מטפלת רגשית באמצעות אמנויות ומדריכת הורים, על טיפול באמנות והדרכת הורים שעוזרים להבין אותו.

יקיר חיוט30.08.2026

שני אנשים יושבים באותו מקום שקט וכל אחד שקוע במחשבה אחרת.

מחקרים8 ד׳ קריאה

משמעות: למה אותו אירוע משנה חיים של אדם אחד ונשאר כמעט כלום אצל אחר

שני אנשים יכולים לעבור רגע דומה ולצאת ממנו עם סיפור אחר לגמרי. כתבת מחקר מגזינית על משמעות, תפיסה והדרך שבה בני אדם לא רק זוכרים את מה שקרה להם, אלא בונים ממנו חיים.

מערכת שפה חדשה24.08.2026

זוג יושב בסלון בערב, אחד מבקש לדבר והשני נראה עייף ומכונס.

זוגיות ותקשורת10 ד׳ קריאה

תקשורת זוגית: כשאחד מבקש לדבר והשני מחפש שקט

בזוגיות קורה שאחד רוצה לפתוח הכול עכשיו, והשני רק מחכה שהשיחה תיעצר. הפער נראה כמו חוסר אכפתיות, אבל הוא משקף פעמים רבות שתי דרכים שונות להרגיש בטוחים.

מערכת שפה חדשה08.08.2026

ילד עומד ליד דלת הבית בבוקר עם תיק בית ספר ומתקשה לצאת.

הורות ומשפחה9 ד׳ קריאה

חרדה חברתית אצל ילדים: למה "ממילא לא אפסיד כלום" הוא המשפט הכי מסוכן בבוקר

קרן דוד כותבת על הילד שלא רוצה ללכת לבית הספר, ההורה שרוצה להקל עליו, והדרך שבה הימנעות קטנה יכולה להפוך בהדרגה למנהלת של כל הבית.

קרן דוד05.08.2026

שולחן מטבח רגוע עם אוכל פשוט וכוס מים באווירה של בריאות טבעית.

רפואה טבעית10 ד׳ קריאה

מערכת היחסים עם מערכת העיכול: למה אנחנו מצפים מהבטן לעשות את הבלתי אפשרי?

דניאל זאבי חיוט על הרעב שאנחנו דוחים, העייפות שאחרי האוכל, החשק למתוק, הנשנוש בלילה והדרך שבה מערכת העיכול מזכירה לנו שהגוף לא עובד לפי הלו״ז שלנו.

דניאל זאבי חיוט02.08.2026

ראיונות מומחים11 ד׳ קריאה

מה הים לימד את טל סנונית על החיים שאחרי ההישגים.

הגעתי לשיחה עם טל סנונית עם 18 אליפויות, 13 גביעים וקריירה באיטליה. אבל כבר מהשאלה הראשונה היה ברור שהסיפור האמיתי נמצא במקום אחר: בזהות שנשארת אחרי הספורט, בגעגוע לניצחון, ובים שלא מבקש ממנו להוכיח דבר.

יקיר חיוט26.07.2026