תגובתיות
תגובתיות היא הרגע שבו התגובה יוצאת לפני שהבנו מה הפעיל אותה. היא יכולה להופיע בכעס, בהתנצלות, בהתגוננות או בהחלטה מהירה מדי. הכתבות כאן בוחנות את המרחק הקצר שבין גירוי לתגובה ואת האפשרות להרחיב אותו.
למה אנחנו מגיבים אוטומטית?
אומרים משהו שלא התכוונו, מתפרצים, נמנעים, דוחים או פועלים על אוטומט. למה זה קורה, ומה מבדיל תגובה אוטומטית מבחירה מודעת?
כתבות נוספות בנושא
עסקים וצמיחה10 ד׳ קריאההלקוח אמר ״יקר”: כשהתנגדות למחיר נשמעת כמו, ״אתה לא שווה את זה”.
שתי מילים מסוגלות לשנות שיחת מכירה שלמה. הלקוח מתייחס למחיר, אך בעל העסק שומע ביקורת על המקצועיות, המוצר ואפילו על עצמו. ברגע הזה, משא ומתן עסקי הופך לאירוע אישי.
בריאות הנפש6 ד׳ קריאהתגובה אוטומטית: למה אנחנו עונים לפני שהספקנו להבין?
כתבה על תגובתיות, מערכת העצבים, פחד, ויסות רגשי והרגלים. על השנייה שבה הגוף כבר בחר תגובה, ורק אחר כך האדם מנסה להסביר למה אמר את מה שאמר.
דעות9 ד׳ קריאהכשמילה אחת מפעילה אותנו: איך פרשנות אוטומטית מנהלת חיים שלמים
יקיר חיוט בטור דעה על הרגע הקטן שבו משפט, הודעה או שתיקה מפסיקים להיות עובדה והופכים לסיפור. לא המציאות תמיד שוברת אותנו. לעיתים זו הפרשנות האוטומטית שמגיעה לפניה.
חרדה ולחץ11 ד׳ קריאהלמה התנצלות אוטומטית יוצאת עוד לפני שמישהו כעס
יש מי שאומרים ״סליחה״ עוד לפני שברור שנעשתה טעות. פעמים רבות יש בזה יותר מאדיבות: תגובה מהירה שנועדה לנטרל איום, למנוע אכזבה ולשמור על המקום שלנו בקשר.
חרדה ולחץ13 ד׳ קריאהחרדה היא לא רק פחד: למה המוח דוחף אותנו להגיב עכשיו
חרדה נראית כמו פחד, אבל במקרים רבים היא פועלת כמנגנון של דחיפות. היא לא רק אומרת שמשהו מסוכן. היא מנסה לשכנע אותנו שחייבים לעשות משהו מיד.
זוגיות ותקשורת10 ד׳ קריאהלמה חוסר סבלנות יוצא דווקא על האדם שהכי קרוב אלינו
ללקוח עונים בנימוס, לשליח מודים, ואז שאלה קטנה של בן הזוג מוציאה אותנו מהכלים. מתח, היכרות וביטחון הופכים את הקרוב ביותר לכתובת של כל מה שהתאפקנו בחוץ.
הורות ומשפחה11 ד׳ קריאהדפוסים מהבית: המשפט שנשבעת שלא תגיד לילדים שלך כבר מחכה לך בפה
אנחנו מבטיחים להיות הורים אחרים, קוראים, מקשיבים ולומדים. ואז מגיע בוקר אחד, הילד מסרב לנעול נעליים, ומתוך הפה שלנו יוצא משפט בן שלושים שנה. כך דפוסים מהבית מחכים דווקא לרגע שבו אין זמן לחשוב.